隨著生活質量的提高大家一定已經(jīng)不再滿足有“有病能治好”，而更多地是希望“根本不得病”！所以我們特地為大家公布最新版藥食同源目錄表，方便我們在日常飲食中就調理好咱們的身體。

　　首先先按拼音將所有品種品經(jīng)行的歸類（按照A到Z順序）。

　　既是食品又是藥品的物品名單(按拼音順序排列)

　　B 八角茴香、白芷、白果、白扁豆、白扁豆花、百合、薄荷。

　　C 赤小豆。

　　D 丁香、刀豆、代代花、淡竹葉、淡豆豉。

　　E 阿膠。

　　F 佛手、茯苓、蜂蜜、榧子、蝮蛇、覆盆子。

　　G 甘草、枸杞子、高良姜、葛根。

　　H 花椒、荷葉、黃芥子、黃精、黑芝麻、黑胡椒、槐米、槐花、藿香。

　　J 決明子、雞內(nèi)金、金銀花、姜(生姜、干姜)、桔紅、桔梗、菊花、菊苣、橘皮。

　　K 昆布。

　　L 龍眼肉(桂圓)、羅漢果、萊菔子、蓮子。

　　M 馬齒莧、木瓜、火麻仁、牡蠣、麥芽。

　　P 胖大海、蒲公英。

　　Q 芡實、青果。

　　R 肉豆蔻、肉桂。

　　S 山藥、山楂、沙棘、砂仁、桑葉、桑椹、酸棗仁。

　　T 桃仁。

　　W 烏梢蛇、烏梅。

　　X 小茴香、小薊、杏仁(甜、苦)、香櫞、香薷、鮮白茅根、鮮蘆根、薤白。

　　Y 玉竹、余甘子、郁李仁、魚腥草、益智仁、薏苡仁。

　　Z 棗(大棗、酸棗、黑棗)、枳椇子、梔子、紫蘇、紫蘇籽。
可用于保健食品的物品名單(按拼音順序排列) 114

　　B 巴戟天、北沙參、白及、白術、白芍、白豆蔻、補骨脂、柏子仁、蓽茇、鱉甲。

　　C 川牛膝、川貝母、川芎、車前子、車前草、蒼術、赤芍、側柏葉、刺五加、刺玫果。

　　D 大薊、丹參、地骨皮、當歸、杜仲、杜仲葉、黨參。

　　F 番瀉葉、蜂膠。

　　G 龜甲、骨碎補、蛤蚧。

　　H 紅花、紅景天、懷牛膝、厚樸、厚樸花、胡蘆巴、黃芪、湖北貝母、槐實。

　　J 金蕎麥、金櫻子、姜黃、絞股藍、韭菜子、積雪草、蒺藜。

　　K 訶子、苦丁茶。

　　L 羅布麻、蘆薈。

　　M 馬鹿胎、馬鹿茸、馬鹿骨、木香、木賊、牡丹皮、麥門冬、玫瑰花、玫瑰茄、墨旱蓮。

　　N 女貞子、牛蒡子、牛蒡根。

　　P 平貝母、佩蘭、蒲黃。

　　Q 青皮、茜草、

　　R 人參、人參葉、人參果。

　　S 三七、山茱萸、升麻、生地黃、生何首烏、石決明、石斛(需提供可使用證明)、沙苑子、首烏藤、桑白皮、桑枝、酸角、熟大黃、熟地黃。

　　T 土茯苓、天門冬、天麻、太子參、菟絲子。

　　W 五加皮、五味子、吳茱萸。

　　X 玄參、西洋參、香附。

　　Y 遠志、益母草、淫羊藿、野菊花、銀杏葉、越橘。

　　Z 竹茹、制大黃、制何首烏、澤蘭、澤瀉、知母、枳殼、枳實、珍珠、浙貝母。
保健食品禁用物品名單(按拼音順序排列) 59

　　B 八角蓮、八里麻、巴豆、白降丹、斑蝥。

　　C 川烏、長春花、草烏、蟾酥。

　　D 顛茄。

　　G 廣防己、甘遂、關木通、鬼臼。

　　H 紅升丹、紅豆杉、紅茴香、紅粉、河豚、黃花夾竹桃。

　　J 夾竹桃、京大戟。

　　K 昆明山海棠。

　　L 六角蓮、麗江山慈姑、駱駝蓬、鈴蘭、硫磺、雷公藤、藜蘆。

　　M 馬桑葉、馬錢子、米殼(罌粟殼)、莽草。

　　N 農(nóng)吉痢、鬧羊花。

　　P 砒石(白砒、紅砒、砒霜)。

　　Q 千金子、青娘蟲、牽牛子。

　　S 山莨菪、水銀、生天南星、生半夏、生白附子、生狼毒、石蒜、

　　T 土青木香、天仙子、鐵棒槌、

　　X 香加皮(杠柳皮)、雪上一枝蒿、雄黃。

　　Y 羊角拗、羊躑躅、魚藤、洋地黃、洋金花。 
下面為大家發(fā)送按照比劃順序的名單（筆畫從少到多，同樣筆畫時按照橫豎撇捺折順序）　　

既是食品又是藥品的物品名單

　　丁香、八角茴香、刀豆、小茴香、小薊、山藥、山楂、馬齒莧、烏梢蛇、烏梅、木瓜、火麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白果、白扁豆、白扁豆花、龍眼肉(桂圓)、決明子、百合、肉豆蔻、肉桂、余甘子、佛手、杏仁(甜、苦)、沙棘、牡蠣、芡實、花椒、赤小豆、阿膠、雞內(nèi)金、麥芽、昆布、棗(大棗、酸棗、黑棗)、羅漢果、郁李仁、金銀花、青果、魚腥草、姜(生姜、干姜)、枳椇子、枸杞子、梔子、砂仁、胖大海、茯苓、香櫞、香薷、桃仁、桑葉、桑椹、桔紅、桔梗、益智仁、荷葉、萊菔子、蓮子、高良姜、淡竹葉、淡豆豉、菊花、菊苣、黃芥子、黃精、紫蘇、紫蘇籽、葛根、黑芝麻、黑胡椒、槐米、槐花、蒲公英、蜂蜜、榧子、酸棗仁、鮮白茅根、鮮蘆根、蝮蛇、橘皮、薄荷、薏苡仁、薤白、覆盆子、藿香。

　 可用于保健食品的物品名單

　　人參、人參葉、人參果、三七、土茯苓、大薊、女貞子、山茱萸、川牛膝、川貝母、川芎、馬鹿胎、馬鹿茸、馬鹿骨、丹參、五加皮、五味子、升麻、天門冬、天麻、太子參、巴戟天、木香、木賊、牛蒡子、牛蒡根、車前子、車前草、北沙參、平貝母、玄參、生地黃、生何首烏、白及、白術、白芍、白豆蔻、石決明、石斛(需提供可使用證明)、地骨皮、當歸、竹茹、紅花、紅景天、西洋參、吳茱萸、懷牛膝、杜仲、杜仲葉、沙苑子、牡丹皮、蘆薈、蒼術、補骨脂、訶子、赤芍、遠志、麥門冬、龜甲、佩蘭、側柏葉、制大黃、制何首烏、刺五加、刺玫果、澤蘭、澤瀉、玫瑰花、玫瑰茄、知母、羅布麻、苦丁茶、金蕎麥、金櫻子、青皮、厚樸、厚樸花、姜黃、枳殼、枳實、柏子仁、珍珠、絞股藍、胡蘆巴、茜衛(wèi)生部最新版藥食同源目錄表

　　隨著生活質量的提高大家一定已經(jīng)不再滿足有“有病能治好”，而更多地是希望“根本不得病”！所以我們特地為大家公布最新版藥食同源目錄表，方便我們在日常飲食中就調理好咱們的身體。

　　首先先按拼音將所有品種品經(jīng)行的歸類（按照A到Z順序）。

　　既是食品又是藥品的物品名單(按拼音順序排列)

　　B 八角茴香、白芷、白果、白扁豆、白扁豆花、百合、薄荷。

　　C 赤小豆。

　　D 丁香、刀豆、代代花、淡竹葉、淡豆豉。

　　E 阿膠。

　　F 佛手、茯苓、蜂蜜、榧子、蝮蛇、覆盆子。

　　G 甘草、枸杞子、高良姜、葛根。

　　H 花椒、荷葉、黃芥子、黃精、黑芝麻、黑胡椒、槐米、槐花、藿香。

　　J 決明子、雞內(nèi)金、金銀花、姜(生姜、干姜)、桔紅、桔梗、菊花、菊苣、橘皮。

　　K 昆布。

　　L 龍眼肉(桂圓)、羅漢果、萊菔子、蓮子。

　　M 馬齒莧、木瓜、火麻仁、牡蠣、麥芽。

　　P 胖大海、蒲公英。